Artikel geschreven in opdracht voor het hardloopplatform Hardlopen.nl. Hardlopen en afvallen kan een goede combi zijn. Maar wat als je afvallen combineert met een sportief doel? Hardlopen.nl-expert en sportdiëtiste Tara Vossers ziet in...
In de reeks ''ASK Tara'' beantwoord ik regelmatig een interessante vraag die ik van een cliënt in de praktijk (of via mail/facebook) heb ontvangen. En uiteraard wil ik jullie het antwoord op deze...
In mijn praktijk zie ik veel sporters die gebruik maken van multivitaminenpillen. In sommige gevallen is dit zeker te adviseren. Echter is het vaak ook onnodig of wordt er veel van het...